Reborn-pilates presents a new body and soul to you


구로신도림 스튜디오

서울 구로구 경인로 572
스타팰리스 4층

/구로역 3번출구 도보 1분


TEL. 02.2633.8271


운영시간

평일 : 오전 7시~오후 10시

토요일 : 오전 9시~오후 3시

주차

3시간 무료


진행프로그램

1:1 개인레슨 | 1:2 듀엣레슨
1:5 그룹레슨

레슨 사용 기구
1:5 > 리포머, 스프링보드,
필라테스소도구, TRX




Calender


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People

허진희 전무이사

Executive Director

▦ 철학 

'운동' '영양' '휴식'

건강한 삶을 드립니다.


고려대학교 융합과학대학원 스포츠의학 석사

물리치료사 면허증


Certificate 

• REBORN PILATES Level1, Level2 Certificate

• SFG Kettlebell Instructor Level 1 (케틀벨)

• DNS A,B Course

   (Dynamic Neuromuscular Stabilization)

• STC (Strength Training & Coordination)

    - MASTER TRAINER

• ACSM-CPT

   (America College of Sports  Medicine

    -미국스포츠의학회 퍼스널트레이너

• NASM-CES

  (National Academy of Sports Medicine 

   - 미국스포츠의학회 교정운동전문가)

• NASM-PES

   (National Academy of Sports Medicine

     - 미국스포츠의학회 선수트레이닝전문가)

• UNC-CCES

    (University of Northern Colorado 

     Clinical Cancer Exercise Specialist/

     임상암재활운동전문가)

• NSCA(National Strength and Conditioning

    Association-Advanced Sports Nutrition 

   Coach-  상급영양코치)

• 생활체육지도사 2급 보디빌딩

• PNF(Proprioceptive Neuromuscular 

   Facilitation Association / 

    대한 고유수용성 신경근촉진법 학회) 

    -  Part A, B COURES

• 스포츠 기초교육 / 스포츠 마사지 / 

   스포츠 테이핑 (대한스포츠물리치료학회)

• N.D.T 중추신경계발달재활치료 

   (대한재활의학회)

• FMS - Functional Movement Screening

             (기능적 움직임평가 전문가) Level 1,2

문혜빈  매니저

Manager

▦ 철학 

건강한 운동을 통해 아름다움을 선물



단국대학교 무용학과 졸업


Certificate

 • Reborn Certificated pilates instructor       

   ·Mat / Small equipment /Reformer /

     Cadillac / Barrel / Chair / 

     Functional anatomy / Exercise anatomy /

    Exercise physiology / Exercise nutrition /

    Cardio training and Weight training

• ACSM-CPT 

    (America College of Sports Medicine 

     - 미국스포츠의학회 퍼스널트레이너)


Workshop  

  • All about genu valgus

  • Functional Training With Kettle Bell

  • Self myofascial release with Trigger point

  • Neck movement

  • Scapular Movement 

 • Pilates for Healthy Hip Joint


이정주 시니어 강사

Pilates Senior Instructor

▦ 철학

현대인에게 운동은 필수!



Certificate 

• Reborn Certificated pilates instructor       

   ·Mat / Small equipment /Reformer /

     Cadillac / Barrel / Chair / 

     Functional anatomy / Exercise anatomy /

    Exercise physiology / Exercise nutrition /

    Cardio training and Weight training

• ACSM-CPT 

    (America College of Sports Medicine 

     - 미국스포츠의학회 퍼스널트레이너)

• NASM - CES 

    (Corrective Exercise Specialist

     - 미국스포츠의학회 교정운동전문가)

• 생활스포츠지도사 2급 [보디빌딩]


Workshop

• Self Myofascial Release with Trigger Point

• Pelvic movement

• Exercise and obesity

• TRX Program

이상민  강사
Pilates Instructor

▦ 철학

정확한 지식을 바탕으로 운동!



서울문화예술대학교 사회체육학과  전공


Certificate

 • Reborn Certificated pilates instructor       

   ·Mat / Small equipment /Reformer /

     Cadillac / Barrel / Chair / 

     Functional anatomy / Exercise anatomy /

    Exercise physiology / Exercise nutrition /

    Cardio training and Weight training

• ACSM-CPT 

    (America College of Sports Medicine 

     - 미국스포츠의학회 퍼스널트레이너)


Workshop 

  • Exercise and Nutrition

강혜정  강사
Pilates Instructor

▦ 철학 

삶은 움직임이다.

건강한 움직임으로 원하는 삶을 영위하자.


Certificate 

• IIPA Certificated pilates instructor       

   ·Mat / Small equipment /Reformer /

     Cadillac / Barrel / Chair / 

     Functional anatomy / Neuro anatomy /

     Exercise physiology / 

     Postural assessment


김우희 강사
Pilates Instructor

▦ 철학 

건강한 신체를 위해  더 많이 움직이자.



Certificate

 • Reborn Certificated pilates instructor       

   ·Mat / Small equipment /Reformer /

     Cadillac / Barrel / Chair / 

     Functional anatomy / Exercise anatomy /

    Exercise physiology / Exercise nutrition /

    Cardio training and Weight training


Workshop 

  • The dynamics of foot and ankle

     exercises workshop



정은지 강사
Pilates Instructor

▦ 철학 

회원님과 소통하는 늘 즐거운 수업



국제통합필라테스협회 정회원


Certificate

 • Reborn Certificated Pilates instructor

   ·Mat / Small equipment/Reformer/

     Cadillac / Barrel / Chair /

     Functional anatomy / Exercise anatomy /      Exercise physiology / Exercise nutrition

     Cardio training and Weight training

 • IIPA Certificated Pilates instructor

 •  Functional anatomy / Mat / Reformer/

     Cadillac / Chair / Barrel

 • ACSM-CPT

   (America College of Sports Medicine

    - 미국스포츠의학회 퍼스널트레이너)

 • NASM - CES

   (National Academy of Sport Medicine

    - 미국스포츠의 학회 교정운동전문가)

 •  NASM - PES

     (National Academy of Sport Medicine

    - 미국스포츠의학회 선수트레이닝전문가)


Workshop

 • Self Myofascial Release with Trigger Point

 • Effects of exercise on metabolic 

     syndrome

 • Neck movement

 • Scapular Movement

 • Pilates for Healthy Hip Joint

 • The dynamics of foot and ankle exercises

     workshop

 • Exercise to improve shoulder, 

     hip and ankle joint mobility workshop

 • Fun-ctional Traning 'Aqua bag' workshop

 • Foot and ankle assessment and

     rehabilitation seminar