-필라테스를 통해 일상 속 움직임을 새롭게 재설계하는 강남 삼성동의 프리미엄 스튜디오
-체형 교정 중심으로 바쁜 직장인들을 위한 프리미엄 운동 공간
서울 강남구 삼성로512
삼성동빌딩 버핏그라운 내 B1층
/삼성역 5번출구에서 도보 5분
TEL. 010.7600.5709
운영시간
평일 : 오전 7시~오후 10시
주말 : 오전9시~오후3시
주차
2시간 무료
탈의,샤워실
남자 탈의실, 샤워실 보유
여자 탈의실, 샤워실 보유
주차
2시간 무료
맞춤형 체형분석, 평가
AI체형 분석기 보유
수업프로그램
1:1 개인레슨, 1:2 듀엣레슨, 1:4그룹레슨
진행프로그램
재활필라테스, 다이어트, 통증케어,
맨즈필라테스, 골프필라테스,
시니어필라테스, 산전산후필라테스
레슨 사용 기구
리포머, 바렐, 체어, 캐딜락, 매트,
필라테스 소도구, TRX, 케틀벨
유산소기구
버핏그라운드 헬스장 이용 : 트레드밀, 스탭밀, 로잉 머신
-직장인 맞춤 시간표 제공
-등록시 버핏그라운드 헬스장 무료 이용가능
-다양한 기구 보유로 매트 위주가 아닌 기구 필라테스 제공
-삼성동이라는 프리미엄 지역에 위치해 있어 직장인, 오피스 주변 거주자 , 교통 접근성이 좋은 장점 보유
-출퇴근 전 후 혹은 업무중 점심시간 이용 등 바쁜 일정에도 틈틈히 운동 가능
-짧은 시간에 효과적으로 움직임 개선 가능, 주 1-2회 집중수업
-단순히 운동 보다는 움직임과 교정 중심으로 설계된 수업 진행
-오랜시간 앉아있는게 습관이 되어 허리 어깨 목 둥 통증이 있는 현대인들에게 적합한 시퀀스로 수업 진행
-교정전문자격증 보유
